La toilette intime de l'adolescente : Nouveaux réflexes

À la puberté, le taux d’œstrogènes augmente considérablement. Ces hormones sont responsables de la production des ovocytes (gamètes femelles) et jouent un rôle essentiel dans la préparation de l’utérus à l’implantation d’un œuf éventuel. Mais surtout le corps se modifie, la poitrine se développe, des poils apparaissent sur le pubis annonçant l’arrivée des sécrétions vaginales et des règles. Ces pertes vaginales sont nécessaires pour empêcher le vagin de se dessécher et pour le protéger contre les infections. Cette flore est donc la meilleure alliée contre de potentielles infections et il faut en prendre soin, avec un produit d’hygiène intime pour femme adapté.

Comment te laver la zone intime ?

• Privilégie les douches plutôt que les bains
• Sous la douche, pour ta toilette quotidienne, utilise un gel douche intime adapté au pH physiologique
• Lave tes parties intimes doucement sur les lèvres du vagin et la vulve sans jamais faire de nettoyage à l’intérieur du vagin.